Entries

自分の中で出来ること



私がよく訪問するブログに、「ホ・オポノポノ」を愛する精神科医の方がいます。

今回の震災のの記事が書かれています。
ぽにょさんのブログは、こちらをどうぞ。


私も日々祈りの中で、口癖の様に言っています。
ごめんね
ゆるしてね
ありがとう
あいしてる



自分自身の潜在意識の中に、必要の無い感傷を溜めないようにとクリーニングしています。


私は昔から瞬間湯沸かし器と言われる位、直ぐにかっとなるタイプです。
そんな私ですが、色々な勉強をする内に、地球に優しくないことを沢山している自分に気が付きました。


人間ですから、溜まるとガス抜きはします。
ガス抜きをしたら、後はさっぱりと気持ちを切り替えて、神様に感謝します。
神様に私のストレスを引き受けてもらったので、必ずお礼を言います。


それでも中々上手行かない時もあります。


今回のとてつもなく大きな出来事に対し、悲しみや苦しみ、そして恐れを嫌と言うほど感じました。
その感情がそのまま、不平不満へと繋がったりしました。


頭では分かっていながらも、テレビで悲惨な光景を見るたびに、対応の悪さに怒り、東電の上層部の方達の対応に怒り、災害の場面を見る度に辛くて苦しくて泣きました。


祈りと怒りが入り混じった状態でした。


ぽにょさんのブログを読み、ゆっくりと自分の中で落ちて行く感情が生まれました。
怒りを手放して、全ての存在に癒しのエネルギーを送ろうと思いました。
既に沢山の方達がそうしているでしょう。


みんなどの立場の人も、自分なりに一生懸命やってるんだ。
命をかけて取り組んでいる方達も居るのです。


「人はみな違う」
この当たり前の事が、怒りですっ飛んでました。


これからは批判をする前に、冷静になろうと思います。
そして今、自分に出来ることを正しくやれる自分になろうと、堅く決心した私です。


大好きな地球が喜ぶ事をやって行きたいです。

スポンサーサイト

2件のコメント

[C1997]

ぽにょさんのブログ、拝見しました。

怒りは視野が狭くなり、判断力が無くなり、かえって間違った方向に私たちを向かわせますね。

そして過度の自責の気持ちも同じ。

落ち着いて出来る事、やるべき事を、淡々とする事が、大変な時もあるけど、最良の事でもありますね。

イライラしてる時、怒りを感じた時は、とりあえず一から十まで数を数えるといいと、ある精神科医も言ってました。

平常心で日常を生きる。
思いやりを忘れずに。

それで地球がよくなるなら素晴らしいですよね。

[C1998] Purikoさん、こんにちは

ありがとうございます。
本当に「怒り」からは良いものは生まれませんね。
自分のこの部分をもっとコントロール出来るように
なろうと決心しましたよ。
日々精進です。
クリちゃんや宇田さんにいつも言われるんですよ。
無駄なエネルギー使いすぎって。
  • 2011-03-20
  • 投稿者 : チョミです
  • URL
  • 編集

コメントの投稿

新規

投稿した内容は管理者にだけ閲覧出来ます

0件のトラックバック

トラックバックURL
http://chomilog.blog62.fc2.com/tb.php/871-997f8a57
この記事に対してトラックバックを送信する(FC2ブログユーザー)

Appendix

Monthly Archives

Recent Trackbacks

Profile

ちょみ

ブログを書いている
チョミです。

神戸のヒプノセラピストです。
愛猫6ニャンと至福の生活を営んでいます。

家族構成
★チョミ(私です)
★クリちゃん(ブリティッシュ・男子)
★プリン(スコティッシュ・女子)
★トム君(茶トラ・男子)
★桜(三毛・女子)
★菫ちゃん(キジトラ・女子)
★シャーシャー(キジトラ・女子)

Extra

プロフィール

ちょみ

Author:ちょみ
ブログを書いている
チョミです。

神戸のヒプノセラピストです。
愛猫6ニャンと至福の生活を営んでいます。

家族構成
★チョミ(私です)
★クリちゃん(ブリティッシュ・男子)
★プリン(スコティッシュ・女子)
★トム君(茶トラ・男子)
★桜(三毛・女子)
★菫ちゃん(キジトラ・女子)
★シャーシャー(キジトラ・女子)

応援しています!

セキレイさん作

最近の記事

月別アーカイブ

最近のトラックバック

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索