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思考について

最近ある友人から
「チョミさんは、切り替えが早そうですね」
と言って貰えました。
そう見えるんだと思って、ちょっと嬉しくなりました。

人って色んなパターンがあって、それぞれに自分をどんな風に見せたいか、自分以外の人からどう見られたいかと考えてる人もいると思います。

私は基本的に切り替えは早い方だと思いますが、それでもかなりショックな出来事があると、立ち直るのに時間が掛かります。
そんな時いつも自分に言い聞かせてるのは、不安や恐怖で自分の時間を取られない事です。

習慣って怖いなと思う時が多々あります。


「はっ!!!」

と気が付くと、ネガティブな感情で、パンパンになってる私の脳内。
その度にそれを払拭して、ゴールをイメージします。

最後は
「やったね!」
と言いながら、嬉し泣きしてる自分の姿です。

マザー・テレサが言った様に、思考は言葉になって、言葉が行動になる。
そして行動が習慣になり、それが人生になり最後は運命になります。

恐怖で脳内が膨れあがっていると、それが結局自分の運命になる。
これはかなり怖いですね。

「思考」って本当に重要です。

自分が歩みたい人生を、本当に心から歩みたい人生をイメージするって、本当に本当に大切です。 

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